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Karin Schoder

24. Aug.1 Min.

Sanftes Core Mobility Training

Wie das Leben, so ist auch das Training kontrast- und variantenreich. In dieser ganzheitlichen sanften Stunde wechseln sich einfache...

Karin Schoder

4. Apr. 20221 Min.

Outdoor Training

Sicherlich habt ihr auch schon mal das tolle Erlebnis gehabt, in der freien Natur Sport zu machen. Ich war es ja jahrelang nur gewohnt,...

Karin Schoder

2. März 20221 Min.

Knuspermüsli - hausgemacht

Dieses leckere selbstgemachte Knuspermüsli schmeckt einfach himmlisch. Ich verwende es als Topping auf Naturjoghurt mit Früchten der...

Karin Schoder

21. Feb. 20221 Min.

Was ist eigentlich Pilates?

Harmonisierung von Körper und Geist langsam und konzentriert schön und gesund Bevor du mit Pilates beginnst, solltest du dir die Frage...

Karin Schoder

18. Jan. 20221 Min.

Naturliebhaber

Ich finde es einfach herrlich, unsere wunderschöne Natur in vollen Zügen zu geniessen. Wir leben ja meiner Meinung nach wirklich im...

Karin Schoder

10. Jan. 20221 Min.

Life Changing Bread oder Wiener Sachertorte?

Wie schaut dein Essverhalten aus? Alle, die mich gut kennen, wissen, dass ich eine kleine Naschkatze bin. Aber ich mag natürlich auch...

Karin Schoder

2. Jan. 20221 Min.

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Was ist Korce? KORCE® - CORE-TRAINING, MOBILITY- UND STABILITÄTS-ÜBUNGEN MACHEN DICH KRAFTVOLL UND GESCHMEIDIG! Eine starke Körpermitte...