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Eisbaden - Die Kraft der Kälte
Eisbaden, auch bekannt als Kaltwasser- oder Winterbaden, ist eine Praxis, die immer mehr Menschen weltweit fasziniert. Seit mittlerweile...
Karin Schoder
9. Dez. 20241 Min. Lesezeit
19 Ansichten
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Sanftes Core Mobility Training
Wie das Leben, so ist auch das Training kontrast- und variantenreich. In dieser ganzheitlichen sanften Stunde wechseln sich einfache...
Karin Schoder
24. Aug. 20241 Min. Lesezeit
13 Ansichten
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Outdoor Training
Sicherlich habt ihr auch schon mal das tolle Erlebnis gehabt, in der freien Natur Sport zu machen. Ich war es ja jahrelang nur gewohnt,...
Karin Schoder
4. Apr. 20221 Min. Lesezeit
68 Ansichten
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Knuspermüsli - hausgemacht
Dieses leckere selbstgemachte Knuspermüsli schmeckt einfach himmlisch. Ich verwende es als Topping auf Naturjoghurt mit Früchten der...
Karin Schoder
2. März 20221 Min. Lesezeit
57 Ansichten
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Was ist eigentlich Pilates?
Harmonisierung von Körper und Geist langsam und konzentriert schön und gesund Bevor du mit Pilates beginnst, solltest du dir die Frage...
Karin Schoder
21. Feb. 20221 Min. Lesezeit
53 Ansichten
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Naturliebhaber
Ich finde es einfach herrlich, unsere wunderschöne Natur in vollen Zügen zu geniessen. Wir leben ja meiner Meinung nach wirklich im...
Karin Schoder
18. Jan. 20221 Min. Lesezeit
41 Ansichten
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Life Changing Bread oder Wiener Sachertorte?
Wie schaut dein Essverhalten aus? Alle, die mich gut kennen, wissen, dass ich eine kleine Naschkatze bin. Aber ich mag natürlich auch...
Karin Schoder
10. Jan. 20221 Min. Lesezeit
77 Ansichten
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Willkommen in meinem Blog
Was ist Korce? KORCE® - CORE-TRAINING, MOBILITY- UND STABILITÄTS-ÜBUNGEN MACHEN DICH KRAFTVOLL UND GESCHMEIDIG! Eine starke Körpermitte...
Karin Schoder
2. Jan. 20221 Min. Lesezeit
59 Ansichten
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